Módulo 07 · Aula 2

Reparentalizar a menina interior

Existe uma menina dentro de você que ainda espera o cuidado que faltou. Enquanto você não der esse cuidado a ela, você vai esperar dos outros — e ninguém adulto consegue suprir o que era para ter vindo da mãe e do pai.

Reconhecimento

Reparentar não é fingir uma infância nova. É, hoje, oferecer à menina interna a proteção, a escuta e o limite que faltaram. Você vira a mãe que mereceu.

Prática

Olhe uma foto sua de 6 anos. Diga em voz alta: 'Eu vejo você. Eu cuido de você agora. Você não precisa mais ser forte sozinha'. Diariamente, 30 dias.

Suas anotações

"Você é a casa que sempre procurou."

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