4 níveis de organização — diário, semanal, mensal, anual. Etapas guiadas, espaço para escrever.
Manhã — Ancorar
Os primeiros 60 minutos definem o dia inteiro.
Durante o dia — Sustentar
Microatos que protegem sua energia.
Noite — Fechar
Como você fecha o dia ensina o seu corpo a confiar em você.